Цигун и здоровье

Цигун и здоровье

Цигун и здоровьеКак Цигун влияет на наше здоровье
Доводилось ли Вам видеть, как утром в парке люди стояли и делали какие-то плавные движения. Для нас европейцев это скорее нонсенс, чем правило. А вот в восточных странах это считается абсолютно нормально. Люди любого социального статуса и возраста могут выполнять комплексы упражнений. А называются эти упражнения Цигун (кит. Ци – энергия, Гун – работа). То есть внутренняя работа с энергией. Так что же дает Цигун человеку и почему он так популярен на Востоке. Давайте попробуем разобраться.
Цигун и здоровье далее…

Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин – Видео

Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин – Видео

В этом видео "Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин" на понятном современному человеку языке, рассказаны и показаны механизмы воздействия цигун на его психику и тело. Детальные, пошаговые инструкции и описания практической части записаны на DVD. Это видео пособие вместе с книгой (книгу можно посмотреть здесь) является прекрасным самоучителем по Оздоровительному Цигун, которое поможет вам приобрести прекрасное здоровье и душевное спокойствие.